Beckenboden trainieren

Hier findest du verschiedene Produkte, um deinen Beckenboden nach der Geburt zu trainieren und wieder zu stärken. Du kannst so einer Beckenbodenschwäche mit Inkontinenz und oder Organsenkung vorbeugen oder einer bereits bestehenden entgegenwirken. Besuche unbedingt auch einen Rückbildungskurs, wo dir genau gezeigt wird, die du deinen Beckenboden richtig anspannst und entspannst und wie du dich im Alltag beckenbodenschondend verhältst. Mehr Informationen zum Beckenboden findest du auch in unserem Blog in der Kategorie Frauengesundheit. Wenn du Fragen zu den Produkten oder zu deiner Situation hast, darfst du dich gerne bei uns melden.